本报讯 （记者牛瑛瑛）“这次心理减压网络课，对我们这些工作任务重、感染风险高、心理压力倍增的一线医务人员来说，实在是雪中送炭，能让我们保持稳定的心理和情绪，更好地工作。”2月26日，一位参加市妇幼保健院承办的全市医务人员心理危机干预减压网络课的学员感叹道。

为贯彻落实国家卫健委《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》，科学规范地开展新冠肺炎疫情相关心理危机干预工作，帮助全市在战“疫”一线的医护人员缓解身心压力，2月26日，市妇幼保健院医教部承办了全市医务人员心理危机干预减压网络课，为战斗在抗疫一线的医务人员送上一份健康大礼。来自全市各县（市、区）以及乡（镇）卫生院的近200名医务人员参加。

此次活动由中国疾病预防控制中心妇幼保健中心妇女卫生保健部副主任郑睿敏主持，重庆市妇幼保健院心理科主任蒋成刚和国家二级心理咨询师赵德峰授课。

蒋成刚以《医护人员心理危机干预》为课题，从心理危机的概念、身心机制、疫情期间医护人员的常见心理问题及心理干预等方面进行了深入浅出的讲解，指导医护人员科学减压。赵德峰以《医务人员团体心理减压》为课题，针对抗疫一线医务人员可能出现的心理应激情况，讲授了心理减压的具体训练方法，并带领大家体验了心理减压练习。

“专家的授课很有效果，让人顿感心情平静。”“听了专家的课，心里开阔、敞亮多了。”课后，我市学员纷纷在线留言。

此次心理减压网络课得到了市妇幼保健院各级领导的大力支持。该院党委委员、副院长李建业表示，疫情发生以来，医务人员秉持医者初心，连续奋战，一个多月的快节奏工作导致他们身心疲惫，希望本次课程能使大家积压在心底的负面情绪得到有效疏导与缓解，促进身心健康，以更加良好的心态投入工作，并把减压方法传递给患者，共同打赢疫情防控阻击战。