今年74岁的段汝河，中等身材，身板硬朗，思维敏捷，坚毅中透出儒雅，沉稳中露出刚强。他的履历很简单——1983年告别20多年的军旅生涯，转业到市委机关工作，先后任卫东区副区长和区人大常委会副主任，退休后任区关心下一代工作委员会常务副主任、区老年人体育协会主席。8月21日，记者见到了正忙于全民健身月活动的段汝河。

2005年退休后不歇肩，他依然以一颗赤诚之心，时刻听从党的召唤，奏响了一曲曲感人的乐章。

2006年，党组织让他担任区关心下一代工作委员会常务副主任，他说了一个“中”字，一干就是13年，并荣获全国关心下一代先进个人称号。

2014年，党组织又让他担任区老年人体育协会主席，他又是一个“中”字，一干又是5年，并被评为全国老年人体育工作先进个人。

他干的这两项工作都是尽义务。难怪妻子埋怨：“终日在外跑，没有一分钱报酬。”段汝河却说：“作为共产党员，要牢记初心使命，没钱也干，只有退休的年龄，没有退休的党员。”

一手牵着老的，一手牵着小的。他在关爱下一代和老年人体育事业上留下了一串串坚实的脚印。

段汝河怀着炽热的心，在干好关工委工作的同时，倾尽心血组建区老年人体协班子队伍。他常说，干工作要“争第一，保第二，不要第三”。他深入基层调研，参加基层老年人活动，近了骑自行车，远了乘公交车，交通不便、时间紧迫的，就自费坐出租车。他的足迹遍布全区12个街道、34个社区、24个行政村，倾听老年人的体育需求，帮助解决实际困难。就这样，区老年人体育协会班子队伍很快建立健全了，区老年体育活动独具特色、丰富多彩。

热爱体育活动的人有什么困难，段汝河都会热情相助。2015年秋，空竹队在青年公园晨练，段汝河恰好看到，就主动上前询问空竹队发展状况。卫东区老年体协空竹队队长李付有对空竹队倾注了大量心血，但空竹队依然发展艰难，段汝河被他的精神感动，从兜里掏出1000元钱说:“老李，这点钱你添点设备，以后有啥困难尽管说!”李付有感激地说:“我一定带好团队，积极参赛，以实际行动回报您的支持关怀！”从此李付有带领他的团队，起早贪黑、披星戴月练习空竹技能。该空竹队在我市名声大振，在国内外大赛中屡屡获奖。2016年，该空竹队在市第二届老年人体育大会中获得空竹表演第一名。不少地方邀请他们交流技艺、参赛表演。

今年春夏之交，为了组织各队竞赛，段汝河忙得不可开交。妻子住院动手术、女儿生孩子，外孙在郑州上中学缺人照顾，段汝河一人忙了家里忙工作，累得腰酸腿疼，但从没叫过一声苦和累。一天，为了协调老年人健步走，他从早上忙到晚上10点多才回家，妻子本想狠狠地数落他一番，可看到他浑身像散了架似的倒在沙发上便睡着了，泪水哗哗地流了出来。段汝河睡醒后，看到疼痛难忍的妻子，泪水也在眼里打转:“静她妈，我没照顾好你，我心里有愧呀!”

在段汝河的辛勤努力下，卫东区老年人体育事业蓬勃发展，捷报频传：今年全市健身气功大赛，区健身气功站点获得集体八段锦A组一等奖；区空竹代表队在2019年中国保定国际空竹艺术节中荣获金奖；区门球队荣获全市庆祝三八妇女节门球比赛第一名；在省第七届太极拳健身大赛中，该区荣获女子甲组传统陈氏太极拳一等奖……

一切真正美好的东西都是从奋斗和进取中获得的。段汝河这位普通的共产党员、退休干部，正合着奋进的节拍，迈着健硕的步子行进在无限美好的夕阳中。

（本报记者 田秀忠）