△科学研究表明,通向幸福和成功的6个关键是:1.活在当下;2.提高抗挫折能力;3.让自己处在平静的状态;4.给自己闲暇的时间;5.善待自己;6.关怀他人。
△人最快乐的境界是忘我的境界。
△人之所以伤心,是因为看得不够远。
△获得幸福的秘密,便是与时间坦然相处。
△做一个温暖的人,做一个爱笑的人,快乐并懂得如何快乐。偶尔任性,却不犀利。偶尔敏感,却不神经质。不轻易流泪,不轻易伤悲。偶尔,只需要一个鼓励的微笑,就可以说服自己继续坚强下去。
△机遇总是有的,如果把握不住,不要怨天尤人,原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理,唯有珍惜光阴,才能提升生命的质量。