本报讯 （记者田秀忠）“测试完结果就出来了，你看这评估报告上面还有‘综合评价’和‘重点关注’，我的闭眼单脚站立测试结果不太好，报告上说，这说明我的平衡能力较差，跌倒的风险较高，容易受伤或骨折，需引起注意。”4月17日，在卫东区鸿鹰街道大营社区党群综合服务站，刚刚做完国民体质监测的居民王留义说。

自4月15日起，市国民体质监测中心志愿者携带监测仪器来到大营社区，为居民开展为期一周的体质监测，3天时间已为百余人进行了测试。

此次测试项目包括形态、素质、机能3个方面，共有体成分测试、骨密度测试、握力测试、反应时测试等11个项目。居民通过测试结果、系统出具的“运动处方”，结合专家讲解，可以充分了解自身的体质状况。

据市国民体质监测中心负责人陈娟介绍，科学的运动同样需要“诊断”，了解自身的身体状况，才能明明白白地运动，才能有针对性地参加各项体育锻炼，从而真正达到健体强身的目的。这种运动上的“诊断”就叫作“体质测试”。市民通过国民体质监测，了解自身的身体状况，合理安排运动，预防运动带来的“反效果”，减少运动损伤，保持良好体魄，以达到提高生活质量的作用。

我市各地各单位可拨打电话0375-2297166、0375-2297177联系、预约，市国民体质监测中心将上门免费进行测试。