第A06版:生活
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3上一篇  下一篇4 2018年7月26日 放大 缩小 默认        

白胡椒炖老鸭

 

原料:老鸭一只750-800克,白胡椒18-20粒,瘦猪肉250克,金华火腿50克。

调料:料酒50克,精盐、鲜粉各适量,葱25克,姜3片约20克;清水800-1000克。

制作方法:将鸭子洗净,去掉内脏,再冲洗鸭子内外。瘦猪肉切成一寸见方的小块,火腿切厚片。锅上火放清水烧开,将猪肉下锅煮上5分钟捞出冲洗干净待用;将鸭子下开水锅内汆煮8-10分钟捞出,冲洗鸭子内外,将鸭子沥净水,放进炖盅或炖锅内,猪肉放在鸭子内,火腿、白胡椒、葱姜全放在鸭子上面,加料酒和开水;炖盅盖盖上,封上保鲜纸上笼用旺火旺气蒸两个小时,两个小时后,打开盖子将葱姜去掉,加调料,再炖焖半个小时,见鸭酥肉烂,即成上席。

特点:汤清,鸭酥,味香鲜美。鸭肉滋阴补虚,利尿消肿;白胡椒有增进食欲的功效,更可治胃寒、寒痰、腹痛等。

友情提示:用火炖鸭子时水要加足。烧开10分钟后,一定要小火苗慢慢炖上一个小时,其间要看一看汤是否少,如果少十分之一没有事;如果少得多要再加足,火再小一点。

(李兴福)

 
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