本报讯 （记者邢晓蕊）放寒假后，很多中小学生放松之余疯玩手机，有的甚至通宵达旦打游戏。家长怒火中烧，因为孩子玩手机引发的亲子矛盾不断升级。如何把孩子从手机里拉出来？很多家长都想知道答案。2月11日，记者就此进行了采访。

爱玩手机成了中小学生的通病

“一放假，他就整天玩手机。吵过多少次，生过多少气，就是不改。”家住建东小区的李女士提起爱玩手机的儿子，气不打一处来。

李女士的儿子彬彬（化名）正上小学五年级。寒假到了，李女士不放心儿子一个人在家，就给他一部手机当联系电话。不承想，儿子爱上了玩手机。“他自己下载了游戏，每天都玩。”李女士发现后，严厉批评了儿子，并且没收了手机。但是，彬彬对手机着了迷，只要逮到机会就拿着家长的手机玩。一天晚上，他把李女士正充电的手机拿走，玩游戏到凌晨两点多。“我把手机藏起来、屏幕上锁，想尽办法不让他玩，可他还是偷着玩。”李女士无奈地说。

“孩子玩起手机来，饭不吃，觉不睡，眼睛都近视了。”市民王先生的儿子上八年级，也痴迷手机游戏。“给他讲道理，不听；强行制止，他跟你对着干。现在，他不愿出门，不愿和家人交流……”王先生十分焦心。

记者采访时发现，爱玩手机几乎成了中小学生的通病，而且有的孩子过于痴迷。对此，很多家长生气、无奈。一些教育工作者也忧心忡忡，因为在他们看来，一旦学生玩手机上瘾，对学习的影响极大。

学生痴迷玩手机严重影响学习

在寒假前的家长会上，市三六联校老师袁淑丽再三告诫家长：“分数和手机是压垮学生的稻草，家长在正确面对孩子分数的同时，千万注意不要让孩子玩手机上瘾。”

袁淑丽说，中小学生一旦痴迷玩手机，不仅会分散他们的注意力，还会占用他们大量时间，甚至让他们变得不愿与人交流。“别人在课下拼命学习，他却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，他却在胡思乱想、打盹；别人下课或休息或预习，他却兴奋地跟‘同道中人’聊升级打怪。谁能考出好成绩，还用说吗？”袁淑丽说，越是爱玩手机的学生，越不爱学习，成绩越差，而且越玩越想玩，很容易进入恶性循环。

卫东区新华路小学老师马新田通过观察班里的学生，发现越是爱玩手机的孩子，成绩越不理想。可以说，学生使用手机频率和考试成绩成反比。爱玩手机，正成为毁掉孩子成绩的最快方式。

家长的陪伴能帮助孩子放下手机

孩子爱玩手机，家长们纷纷指责孩子不听话，但家长就没有责任吗？平顶山市共青团12355青少年心理健康服务中心主任、平顶山学院心理健康教育指导中心主任赵迎春明确表示，家长的放任和纵容，是孩子养成恶习的直接因素。

赵迎春说，智能手机的普及为人们带来了便捷，同时也严重影响了人们的生活。很多成年人变成“手机控”，在家手不离机，许多未成年人以身仿效。“如今的青少年不可能远离手机等电子产品，因此家长要以身作则，让孩子学会正确使用手机。”赵迎春认为，孩子痴迷玩手机的恶习并非一朝一夕养成的，一些年轻父母在孩子很小的时候就用手机为孩子播放动画片、音乐等。这本来无可厚非，但是如果父母贪图清闲把手机交给孩子玩，并且不加以时间控制，这样就适得其反。慢慢地，孩子就会迷恋手机。

“建议家长不要让孩子玩手机，对视力伤害太大。如果孩子需要查资料、玩游戏等，最好使用电脑，对视力影响稍小一些。”马新田表示，他的女儿以前也很爱玩手机，他便给女儿买了手表电话，不让女儿接触手机。同时，经常和女儿一起阅读、练字等，让女儿慢慢地对手机不再感兴趣。“我觉得家长可以帮助孩子把假期规划得丰富多彩一些，比如根据孩子的爱好学习一项特长，让孩子做一些关于压岁钱、家用电器等的社会调查，让孩子的业余时间丰富起来，这样他就不会再对手机产生情感依赖，对手机不会上瘾。”

赵迎春建议家长给孩子制定规则，限定孩子每天玩手机的时间。同时，家长要以身作则，在家不玩手机，带孩子进行一些健康、有意义的活动，比如体育锻炼、到图书馆看书、参观博物馆等，让孩子假期也养成良好的生活、学习习惯，这样孩子就会自觉远离手机。

“假期一家人可以出游、看电影等，让孩子感受家庭的和谐、亲情的美好。”袁淑丽说，寒假家长可以通过各种活动减少孩子玩手机的机会和时间。如果孩子对手机上瘾，家长不能简单、粗暴地制止，而要认识到这说明孩子在精神依赖方面存在缺失，从而耐心陪伴孩子，鼓励孩子多与人交流，帮助孩子慢慢地放下手机。

（本报记者 邢晓蕊）