本报讯（记者牛瑛瑛）近段时间，市民高女士的风湿病复发，不得不去医院就诊。随着天气转冷，疼痛患者特别是风湿疾病患者增多。平顶山仁和颈肩腰腿痛专科医院院长汪和进提醒：风湿病的致残率比较高，但如果早期预防、诊断及治疗，仍可控制其发展甚至治愈。

汪和进建议，应经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、气功、太极拳、广播体操、散步等，对预防风湿病大有好处。大部分患者发病前或复发前都曾出汗后受风凉、接触冷水，所以要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。另外，有些职业是工作在潮冷的环境中的，劳动后不可汗后立即去洗浴，内衣汗湿后应及时更换洗净。中国医学历来主张饮食有节、起居有常，过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，但往往由于劳累而加重或复发，所以，要劳逸结合。

汪和进提醒，风湿病患者要保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的，而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都表明心理因素对本病有一定的影响。现代免疫学研究证明，机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。另外，还要注意预防和控制感染。有些类风湿关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。