第A08版:闲情逸趣
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3上一篇  下一篇4 2017年10月20日 放大 缩小 默认        

杰出人士的优秀习惯

 

◆李渊航

时常有这样的聊天场景出现:“我的一位朋友跳槽后工资翻倍”,“认识的一个人一年内就当上了主管”,“听说那谁都跑了三次马拉松了”,然后在“好厉害啊”的齐声感叹中结束话题。伴随着黯然神伤,大家心里也开始盘桓“为什么这些传奇都巧妙地避开了自己”,是啊,为什么幸运砸中的总是其他人?要回答这个问题,不如先来看看那些被称赞的人都是怎么做的。

我认识两位杰出人士,试着总结他们出类拔萃的共同点——他们的天赋无法复制,但优秀的习惯却具有很大的借鉴价值,毕竟科学研究表明,21天以上的坚持就会形成习惯。

他们都高度自律。他坚持运动,哪怕出差也不懈怠,结束白天高强度的工作,晚上还要在酒店的地毯上做瑜伽。平时无论工作多忙也要抽时间长跑,每次动辄10公里,经常早上6点钟起床跑步。

自律的人不仅完美了自己,也感染和激励他人。我后来把这件事告诉朋友,他开始坚持骑单车下班,现在已经骑了500公里。无数人知道自律多么重要,但能坚持的屈指可数。然而一旦坚持,你就会发现体重在变轻、精神状态在变好,不一样的感觉会像风起云涌、日落月升一样自然发生。

他们都非常勤奋。他因为孩子出国留学,开始学英语,每天读英文原著,即便到了凌晨,也要完成当天的阅读计划才肯睡觉,还找了个外教天天对练口语,他告诉我们,不断学习才能沉稳应对不确定性。

他坚持“今日事,今日毕”,经常凌晨还在工作,有次与他一起出差,工作到很晚,回到酒店稍作休息,他就开始看文件,后来听说那天他在流程上的批复留痕显示是凌晨三点。

他们做事都以“超脱个人,专注事情本身”为优先目标。每个人工作各有所求,但杰出的人总是以做好事情本身为第一追求,对个人得失和名利并不特别计较。每到重大节假日,他都主动到公司值班,多年没有和家人相伴过节。他为了同事的权益,据理力争,但从没有把自己算在内。

其实优秀的人品质很多,挂一漏万总结的这几例,我觉得是最重要的,也是最容易效仿的。像我们这些资质平平、赤手空拳、无所依凭的普通人,论天资难称突出,论起点更是一般。优秀人士走在前方,身体力行地验证了自律、勤奋、踏实、肯干仍然是诚实的路标,指引你走得更远。

纵然这个社会有很多旁门左道,有很多捷径近路,有时候我们羡慕,甚至也曾想效仿,但真正支撑人走向杰出的,绝对还是美德和良习。

 
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