本报讯 （记者田秀忠 通讯员张志举 刘国章）“太感谢若水老师了，困惑我几个月的苦恼问题终于解决了。心理咨询太有用了，我也要学习心理学。”10月9日，卫东区东安路街道东苑社区居民张先生说。

近几个月以来，张先生一直为来自人际关系的困扰而苦恼不已。他吃不好饭，睡不好觉，头整天嗡嗡响，胃部不舒服，生活、工作都受到了很大影响。他先后到多家医院检查，省城医院专家在让他进行中药治疗的同时建议他看心理医生。听朋友说东苑社区每周六定期有一个心理公益讲堂，主讲老师都是资深心理咨询师，张先生抱着试试看的心态，参加了公益讲堂。令他没想到的是，若水老师在讲完课之后利用回答听众提问等时段，运用简快身心积极疗法，帮助他缓解了症状。

据了解，东苑社区心理公益讲堂是由东苑社区和若水心理咨询中心共同举办的。其宗旨是传播科学的身心健康知识和优秀传统文化，主要内容涉及国学和传统文化、家庭教育、青少年问题、养生等，该课堂自今年8月份启动以来已开办10期。主讲人先后讲了《聆听情绪的心声》《塑造积极心态 成就幸福人生》《我的命运我做主》《幸福家庭密码》《青少年自信心的培养》《谈谈如何解决注意力不集中的问题》《高效学习的奥妙》等内容。

经常听课的学员反映，该讲堂内容设计贴近实践需要，形式灵活，既有理论讲解又有个案辅导体验。据悉，目前受益居民近300人。