本报讯 （记者牛瑛瑛）市民王先生大便带血多年，平时不疼不痒，他心想“十人九痔”，没什么大不了，更没必要治疗。直到近期出现了肛门疼痛、大便带黏液，他才到医院就诊，结果查出直肠肿瘤晚期。

近日，解放军第152医院烧伤肛肠科主治医师海艳丽提醒，出现便血后一定要进行治疗，不要不当回事。随着冬季到来，天气寒冷、干燥，肠息肉、肠肿瘤、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎等肛肠疾病多发，市民要多加注意。

这些人高发肛肠疾病

“痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肠息肉、肠炎、肠癌、便秘等是常见的肛肠疾病。”海艳丽说，以下人群容易患肛肠疾病。

久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就会变得松弛，蠕动功能减弱。特别是女性，腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

饮水不足者：饮水不足的人，肠道内干燥，肠内容物就不易排出。

内括约肌的敏感度较高的年轻人：这类人饮食、生活不规律，发病率高。

肠道有益菌不足者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘，从而导致肛裂。

过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

饮食中缺少粗纤维者：常在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入常常不足，引起便秘，最终造成肛裂。

妊娠期妇女：妊娠期妇女因为盆腔压力逐渐增大，容易导致痔静脉丛曲张，肠腔受压后更容易导致便秘。

学会自我诊断

海艳丽介绍，肛肠疾病发病有一定症状，患者可自我诊断。看到大便有流血、滴血或粪便中带有血液或脓血，多数由痔疮引起；肛裂出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛，大便带血，血色暗红或大便色黑，那是消化道出血所致；排便时有肿物脱出肛门外，可能伴有潮湿或有黏液，多数有痔疮或黏膜脱垂；如果肛门有肿块，疼痛剧烈，肿块表面暗，呈圆形，可能患有血栓性外痔；肛门肿块伴有局部发热、疼痛，是肛周脓肿的表现；触及肛门有条索状物，并有脓液外流，是肛瘘的表现。

对于便血者，解放军第152医院可运用先进技术治疗，如电子结肠镜、电子肛门镜、大肠水疗仪等，患者根据自身情况选择，但是在治疗前有很多注意事项。

直结肠癌疾病可能只出现便血情况，所以更加需要进一步检查；肛裂、内痔、直肠息肉等导致间断性便血，便血量不是很多，对局部进行用药止血就好；因动手术，肛门直肠术后原发或继发性出血，便血出血量大，如果发病急，可局部和全身进行同步治疗；因消化性溃疡出血，治疗时找不到具体病原，就要进行全身止血，因为是黑色便血，所以还要抗酸治溃疡。

日常生活要做好预防

解放军第152医院烧伤肛肠科主任高长锁表示，日常预防肛肠疾病要注意以下几点：

养成良好的排便习惯，以每日排便一次为宜。

不要久忍排便，避免形成习惯性便秘，减少干硬的粪块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。便秘患者平时要多食含纤维素成分较多的蔬菜和水果，少食刺激性食物，如辣椒、生姜、酒等，以减少对肛管直肠的刺激。

养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不饿肚减肥。

常做仰卧起坐，增加腹肌力量，对于提高排便功能很有帮助。

如有肛门部不适，及早到医院就诊检查，做到早发现、早治疗。值得一提的是，临床上，不少患者或是羞于检查，或是害怕检查带来的痛苦，或是抱有侥幸心理，忌讳到医院，或拿到医生开出的检查单却不做检查，最终导致错失及早治疗的时机。