本报讯 （记者王孟鹤）4月24日，市气象台发布消息，。

“23日的市区，清晨降水，上午天气放晴，气温迅速攀升；下午再次降水，晚上天气放晴。这样一天四变的天气给大家留下了深刻的印象。”市气象台工作人员表示，这正是谷雨节气后的典型天气特征。“清明断雪，谷雨断霜，谷雨过后气温偏高，阴雨频繁，气温回升加快，给市民一种忽冷忽热的感觉，但有利于谷类农作物的生长。”市气象台工作人员说。

据市气象台统计，23日6时至24日6时，我市市区普降大雨，叶县、宝丰、鲁山普降中雨，郏县和舞钢也达到了小雨量级。

市气象台预计未来几日我市仍将阴雨不断，具体预报如下：25日白天到夜间，阴天转阵雨，偏东风2至3级，最高气温21℃，最低气温15℃。26日，阴天有阵雨，最高气温22℃，最低气温14℃。27日，多云转晴天，最高气温25℃，最低气温13℃。

“春天天气越来越好，温度越来越高，而此时也是我们阳气渐渐旺盛的时候。”养生专家建议，公众根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。

未来三天

我市阴雨连绵