本报讯 (记者牛瑛瑛 通讯员李河新)1月1日,河南职业人群健步走激励干预项目平顶山点正式启动,市疾控中心参与此项目。当天,来自市疾控中心的60多名工作人员在白鹭洲国家城市湿地公园开展了健步走活动。
据了解,随着社会经济的发展、人民生活水平的不断提高以及人均期望寿命的延长,以高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病和恶性肿瘤等为主的慢性非传染性疾病(简称慢性病)的发病率和死亡率正在逐年上升,并已成为严重危害群众身体健康和生命安全的公共卫生问题。慢性病导致的死亡人数已经占到我国总死亡人数的85%,导致的疾病负担已占总疾病负担的70%,是群众因病致贫返贫的重要原因,若不及时有效控制,将带来严重的社会经济问题。
身体缺乏活动是慢性病的重要危险因素之一。相关研究表明,步行是一种比较简单、适应人群广泛、设备场所要求较低的运动方式,对控制体重、降低重要慢性疾病患病风险有显著效果。职业人群作为我市的主体人群,一半以上的工作是以坐和站立为主,缺乏有效身体活动,因此在职业人群中探索有效的身体活动干预激励模式有着极其重要的社会意义。
职业人群健步走激励干预项目,是河南省疾控中心慢病中心联合万步网在全省18个省辖市开展的以运动为核心的慢性病危险因素干预试点项目。本项目根据“日行万步”理论,引入“互联网+健康”理念,以团队及个人健走积分竞赛为手段,促进职业人群主动参加体育活动,维护身体健康。市疾控中心干预人群分为5个队(10人/队),分别为疾控一队、疾控二队、疾控三队、疾控四队、疾控五队。具体目标有三个:一是通过建立竞赛式机制,促使参加项目职业人群完成每日1万步的健步走;二是通过自身前后对照,分析各阶段项目参与者的身体有关健康指标的变化情况;三是探索适应我市职业人群的运动干预激励模式。
据市疾控中心健慢所所长崔喜民介绍,开展健步走激励干预项目是一次将慢性病防控、健康生活方式理念与健康干预相结合的综合防控措施的创新和探索,目的是以推广普及健步走为手段,深入开展职业人群健步走激励干预方法,探索场所健康教育、健康促进和组织成员健康行为干预的工作模式,分析研究健步走运动对职业人群健康的影响,探索适应我市职业人群的运动激励模式,倡导健康生活方式,不断提高我市职业人群的身体素质。