本报讯 (记者王孟鹤)4月7日17时,市气象台发布近期天气预报,从8日开始,我市天气转晴,气温明显回升,晴好天气预计将维持到本周末。
“清明时节雨纷纷,持续多日的连阴雨天气过后,我市终于再次进入艳阳天,但乍暖还寒,昼夜温差仍在10℃以上。”市气象台工作人员说。具体预报如下:8日白天到夜间,多云间晴,偏南风3级左右,最高气温16℃,最低气温4℃。9日,多云到晴天,最高气温20℃,最低气温6℃。10日,晴天间多云,最高气温21℃,最低气温8℃。
“早晚温差起伏较大,很容易让人感染风寒,进而诱发呼吸道疾病。”新华区人民医院内科主任李忠吉建议广大市民,要遵循“春捂秋冻”的原则,特别是老人、小孩等抵抗力较弱的人,出门时可备几件薄厚不一的衣服,并随着天气的变化增减穿衣量。另外,还可以通过饮食、运动等方式,提高自身的抵抗力。要多进食清淡、易消化的、富含维生素的食物,例如新鲜的蔬菜、水果等。