吸烟有害健康,且吸烟致癌特别是致肺癌,这已是老生常谈的话题了。但由于人体对尼古丁产生了依赖性,故戒烟对许多烟民来说是十分困难的。为此,澳大利亚的南澳大利亚大学的研究人员进行了专门的研究,证明若每日食用两次大蒜,可有效降低肺癌发生率,能将发生率降低44%。
另外,若每日在午餐及晚餐都能食用大蒜,还可达到预防大肠癌的作用。此前,美国科学家也曾研究称,大蒜能有效预防心脏病发作,保护心脏。 (区君)
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