刘西良的外形给人一种彪悍、壮实感，可接触多了，却发现他的性格十分温和。“我以前的性格确实很暴躁，可能是多年习练太极的缘故吧，脾气改变了很多。”他说。

今年34岁的刘西良是汝州市人，别看他现在身体壮实，小时候却体质很差，没少打针吃药。“感觉好多年都是在妈妈背上度过的，妈妈经常背着我去看医生，有时候还去烧香拜佛。”刘西良回忆。

为了锻炼身体，刘西良就跟着民间拳师练拳。17岁那年，刘西良来到平顶山市区一家武校，接受专业训练，学习少林拳，主攻散打。可仅仅练了一年时间，左膝就受了重伤，不能再进行激烈运动。尽管受了重伤，但刘西良打心眼里不愿意放弃武术，于是改练太极拳。刚接触太极拳时，刘西良还不情愿，“练起来像摸鱼一样，这么慢的节奏能起到什么锻炼效果，有什么用？”刘西良一度不想练了。

刘西良的师父是陈正雷，太极拳名家，陈氏太极拳第十一代传人，被誉为陈氏太极拳“四大金刚”之一。“我遇上了一个好师父，正是在他的督促下，我坚持了下来，从中受益匪浅。”刘西良说。

练了一年后，刘西良才觉得自己入门了，而且越练越有兴趣，越练越觉得太极拳奥妙无穷。可能是有练武的天赋，练了两年时间，1998年8月份，刘西良代表武校参加温县国际太极拳年会，竟然拿了陈氏太极拳、剑两项冠军。也正是从这次比赛开始，刘西良决定此生要与太极拳相伴了。

刘西良告诉记者：“以前我的性格可不是这样，有些暴燥，别人不能同我开玩笑，朋友也不是很多。练了太极拳后，性格不知不觉中就改变了，大家都说我变了不少，朋友也多了起来。”

从2000年开始，刘西良先后在市区河滨公园、市体育村、鹰城广场等处教授陈氏太极拳。十几年下来，弟子少说也有上千人了。

2011年刘西良带领弟子参加第六届中国·焦作国际太极拳交流大赛，获得4金7银3铜，他自己就获得男子C组陈氏太极剑和陈氏太极拳竞赛套路（56势）两项冠军。2012年11月份，刘西良作为教练兼运动员，代表平顶山市参加河南省首届太极拳健身大赛，获得男子B组陈式太极拳竞赛套路（56势）第一名和男子B组陈氏太极剑一等奖，所带学员获得5金9银6铜。2013年第七届中国·焦作国际太极拳交流大赛上，刘西良的弟子参加了22个项目的比赛，获得5金9银7铜。在2014年的郑州国际少林武术节上，刘西良的弟子获得3金4银7铜，他自己也拿了两项冠军。

在平顶山太极拳界，刘西良的名气渐渐大起来，有不少人慕名来学。刘西良说：“我刚开始教拳时，中老年人居多，年轻人很少，近几年才慢慢多起来。其实太极拳刚柔相济、内外兼修，不仅能强身健体，还能修身养性，适合各个年龄段的人习练。从我内心来说，希望有更多的年轻人学习太极拳。”

（本报记者 常洪涛）